En kropp som virker ”Vi har ikke en kropp, vi er en”

Presentasjon om: "En kropp som virker ”Vi har ikke en kropp, vi er en”"— Utskrift av presentasjonen:

1 En kropp som virker ”Vi har ikke en kropp, vi er en”

2 Kroppen er til for å brukes Tilpasset fysisk aktivitet Stillesittende jobb Viktig med aktiv fritid

3 Kroppen styrkes ved bevegelse Bevegelse, styrker muskler og organer Pulsen økes ved fysisk aktivitet Knoklene reduseres ved liten aktivitet Blodgjennomstrømning til skjelletmuskulaturen Forskjellig sykdommer kan føre til forskjellig sykdommer Mettet og umettet fett

4 Kroppen blir friskere av å bli brukt Trening og aktivitet -> utvidede blodårer Forebyggende for hjerte- og karsykdommer Stabiliserer blodsukkeret Gjevnlig trening og aktivitet er sunt.

5 Det er sunt å være fornøyd med seg selv! Sykelig opphengt i hvordan man ser ut -> spiseforstyrrelse Bulimi: overspiser og deretter kaster opp. Anoreksi: Sulter seg selv Viktig med en realiserende selvbilde. Se deg selv som den DU er. Øv deg på å være fornøyd med deg selv

6 Kilder Eureka 10, og lærerplanoppsett http://nhi.no/foreldre-og-barn/barn/sykdommer/anoreksi-utvikling-9280.html http://www.ung.no/reklame/1170_Trend_og_kropp.html http://no.wikipedia.org/wiki/Kolesterol http://no.wikipedia.org/wiki/Fett http://www.fritidforalle.no/media/12121/1fotball.jpg http://www.zimbio.com/pictures/NbYwAk6W6h6/Men+Cross+Country+Sprint+ FIS+Nordic+World/0kKDYN6QxHN/Ola+Vigen+Hattestadhttp://www.zimbio.com/pictures/NbYwAk6W6h6/Men+Cross+Country+Sprint+ FIS+Nordic+World/0kKDYN6QxHN/Ola+Vigen+Hattestad http://www.landgestuet-sachsen- anhalt.de/Aktionen_seiten/Aktionen_2007/MonteBelliniBundeschamp04sp.jpg http://www.aktivfritid.no/images/6700e_09mod_medium.gif http://www.meldal.kommune.no/includes/showimage.asp?id=2261

7 Takk for meg!