Presentasjon lastes. Vennligst vent

Presentasjon lastes. Vennligst vent

Forebygging Av Kuldeskader. NATO definierer «Cold Winter Training» fra +8° Celsius!

Liknende presentasjoner


Presentasjon om: "Forebygging Av Kuldeskader. NATO definierer «Cold Winter Training» fra +8° Celsius!"— Utskrift av presentasjonen:

1 Forebygging Av Kuldeskader

2 NATO definierer «Cold Winter Training» fra +8° Celsius!

3 Eventyr – det er kun dårlig planlegging! I may say that this is the greatest factor — the way in which the expedition is equipped — the way in which every difficulty is foreseen, and precautions taken for meeting or avoiding it. Victory awaits him who has everything in order—luck, people call it. Defeat is certain for him who has neglected to take the necessary precautions in time; this is called bad luck.

4 Agenda Denne gjennomgangen beskriver policys og gir veiledning for turleders forebygging av kulderelaterte skader. Her under lokale kuldeskader, generell nedkjøling, skyttegravsfot og snøblindhet

5 Sjekkliste: Forebygging av kulderelaterte skader (1:1) Før turen:

6 Sjekkliste: Forebygging av kulderelaterte skader (1:2) - Gjennomgang av turplanen

7 Sjekkliste: Forebygging av kulderelaterte skader (1:3) - Risikovurdering Tenk konsekvenser «Hvis alternativer»

8 Sjekkliste: Forebygging av kulderelaterte skader (1:4) En enkel risikovurdering består av at stille og besvare fire spørsmål Hva kan gå galt? Hva er sannsynligheten for at dette kan gå galt? Hva er konsekvensene hvis det skjer? Hva kan vi gjøre for å hindre at noe går galt eller for å redusere konsekvensene dersom noe likevel skjer?

9 ”Ner till -15°C klarar man några misstag. Vid –15 till -30°C kan man klara ett eller två misstag. Om det är kallare än -30°C får man inte göra några misstag!” Lars Fält Uteliv på vintern

10 Sjekkliste: Forebygging av kulderelaterte skader (1:5) - Kartrekognosering Rutevalg og ruteplanlegging Tenk gjennom ruten/turen «Hvis» alternativer

11 Sjekkliste: Forebygging av kulderelaterte skader (1:6) - Værmelding Konsekvenser? «Hvis» alternativer

12 Sjekkliste: Forebygging av kulderelaterte skader (1:7) - Samtal med turdeltakere iht egen liste

13 Sjekkliste: Forebygging av kulderelaterte skader (1:8) - Detaljplanlegg turen

14 Sjekkliste: Forebygging av kulderelaterte skader (1:9) - Viktig informasjon utsendt til deltakerne!?

15 Sjekkliste: Forebygging av kulderelaterte skader (2:1) Ved turstart

16 Sjekkliste: Forebygging av kulderelaterte skader (2:2) - Gjennomgang ved turstart iht egen liste

17 Sjekkliste: Forebygging av kulderelaterte skader (2:3) - Vurder deltakernes fysiske og psykiske status

18 Sjekkliste: Forebygging av kulderelaterte skader (2:4) - Vurder, ved behov kontroller og kompletter deltakernes utstyr og evne til å hantere det

19 Sjekkliste: Forebygging av kulderelaterte skader (3:1) Under turen: Ved starten av dagen

20 Sjekkliste: Forebygging av kulderelaterte skader (3:2) - Kontroller temperatur, vind og værmelding!

21 Er vindstyrken over 15 meter per sekund, pleier jeg å ligge i teltet, og alernativt ser jeg an hvordan det utvikler seg utover dagen meter per sekund bør gå, men det kommer også an på vindrettningen. Børge Ousland Ekspedisjonshåndboka Skiing in high wind Skiing in high wind

22 Sjekkliste: Forebygging av kulderelaterte skader (3:3) - Ved frokost; Forbereder alle mat og drikke?

23 Sjekkliste: Forebygging av kulderelaterte skader (3:4) - Alle kjent med dagen og eventuelle «hvis» alternativer risikomoment o lign?

24 Sjekkliste: Forebygging av kulderelaterte skader (3:5) - Plan for pauser og måltider kjent ved deltakerne?

25 Sjekkliste: Forebygging av kulderelaterte skader (3:6) - Alle kledd for tur og med riktig utstyr?

26 Sjekkliste: Forebygging av kulderelaterte skader (3:7) - Er alle tørre, varme og mette ved start?

27 Sjekkliste: Forebygging av kulderelaterte skader (4:1) Fortløpende under dagen:

28 Sjekkliste: Forebygging av kulderelaterte skader (4:2) - Vær i forkant - tenk konsekvenser

29 Sjekkliste: Forebygging av kulderelaterte skader (4:3) - Skape trygge rammer

30 Sjekkliste: Forebygging av kulderelaterte skader (4:4) - Gi informasjon

31 Sjekkliste: Forbygging av kulderelaterte skader (4:5) - Se deltakerne Kameratkontroll «White spots»? Følelse i fingrer og fjes? Følelse i føtter og tær? Er alle riktig kledd for oppgaven? Er klær og skor tørre? Noen som begynner å bli sliten?

32 Sjekkliste Forebygging av kulderelaterte skader (4:6) - Trøtte og slitne turdeltakere? Forsterker alle klær og ordner seg ved pauser? Veklse tempo etter kulde og vind/vær Vurder pauser/ernæringsinntak Vurder alternativplan/ruter

33 ” Siden jeg ikke kjente hvor kald jeg var, var den ustø gangen – at jeg stadig måtte ta støttetak med stavene – en viktig markør for at jeg skjønte alvoret i tide!” Børge Ousland, Ekspedisjonshåndboka

34 Sjekkliste: Forebygging av kulderelterte skader (4:7) - Spise og drikke regelmessig Spiser og drikker alle ved pauser? Har alle en positiv væskebalanse (behov av å late vannet minst en gang under dagen)?

35 Sjekkliste: Forebygging av kulderelaterte skader (5:1) Ved dagens slut

36 Sjekkliste: Forebygging av kulderelaterte skader (5:2) Er alle i stand til å ta vare på seg selv og utstyr på riktig måte?

37 Skekkliste: Forebygging av kulderelaterte skader (5:3) Inspiser fjes, hender og føtter ved behov

38 Sjekkliste: Forebygging av kulderelaterte skader (5:4) Personlig hygiene

39 Sjekkliste: Forebygging av kulderelaterte skader (5:5) Reopprette væskebalanse

40 Sjekkliste: Forebygging av kulderelaterte skader (5:6) Gjennomgang av dagen og direktiv for morgendagen iht egen liste

41 Turlederutstyret

42 Utstyr for forebygge/ behandle kuldeskader Ekstra votter/handsker Ekstra lue/balaclava Nødbivuakk Fyrstikker Liggunderlag Sovpose Søppelsekker Vindsekk Jakke Sokkskift VBL- sokker/plastposer

43 Kuldekrem Er stort sett kun brukt i Norge og Finland Er ffa brukt av ”by mennesker” Har ingen påvist forebyggende effekt på kuldeksader Er relatert til øket antall kuldeskader

44 Takk for meg! Lese mer! Lese mer!


Laste ned ppt "Forebygging Av Kuldeskader. NATO definierer «Cold Winter Training» fra +8° Celsius!"

Liknende presentasjoner


Annonser fra Google