Frode Kyvåg Generalsekretær Norway Cup

Presentasjon om: "Frode Kyvåg Generalsekretær Norway Cup"— Utskrift av presentasjonen:

1 Frode Kyvåg Generalsekretær Norway Cup

2 Frivillighet 275 organisasjoner 5000 lag/foreninger
10% minoritetsorganisasjoner 391 frivillighetsentraler Dugnadsbegrepet er utpreget norsk. Våren 2004 ble ordet ’dugnad’ kåret til Norges nasjonalord!

3 Frivillighet Samfunnsengasjement Påvirkningsmulighet i lokalsamfunnet
Relasjonsbygging Egenutvikling Bli en premissleverandør Meningsfylt – Mangfoldig Rekrutteringsarena

4 FARGERIKT FELLESSKAP VERDIPLATTFORM STRATEGIDOKUMENT Filosofi Visjoner
Arbeid / Ansvarsoppgaver Trening / Mestring

5 Produktet Kulturprofil Visjoner Perspektivplanlegging Strategi
Handlingsplaner Filosofi Fysisk aktivitet Begrepsdefinisjoner Informasjon Kommunikasjon Samhandling Bevisstgjøre

6 Lederskap Teambuilding Entusiasme Begeistring Engasjement
Inspirere – Motivere - Stimulere Trivsel - Trygghet

7 Lederskap Eierskap Identifisere HMS
Kunnskap/Kompetanse/Kontinuitetsbærere

8 Felles interesser Godt arbeidsmiljø Godt forhold til omgivelsene
Godt samarbeid mellom partene Ha det gøy! Humor, trivsel og stor takhøyde

9 Felles interesser Holdninger Konflikter/konfliktløsning
Forebygge konflikter Konflikter som er naturlig del av hverdagen Hvorfor konflikter/uenighet

10 Holdninger Unngå taktiske spill, være åpen/ærlig/tydelig/løsningsorientert Opptatt av adferd/språkbruk Kunne kontrollere seg selv ”Samhandling går ikke på pålegg/ instruks, men på vilje/holdninger

11 Konflikter som en naturlig del av hverdagen/hvorfor konflikt/uenighet
Vi mennesker er forskjellig Ulike syn Ulike interesser Føler oss presset/provosert/ urettferdig behandlet Kommuniserer/informerer ikke Manglende respekt

12 Diskusjon Uenighet er lovlig Må fram Er normalt Er akseptert
Ikke samme som konflikt All uenighet kan/skal ikke løses Interessemotsetninger skal eksistere

13 Forutsetninger for planleggingsarbeidet
Å Kjenne: Gruppen Målsetting Budsjett Konkurrenter Strategi Administrasjon Test/kontrollrutiner

14 Perspektivplan Årsplan Periodeplan Delplan
Planlegging Perspektivplan Årsplan Periodeplan Delplan

15 Sektorer innen planlegging
Teknikk Taktikk Teori Fysikk Psykisk

16 Sektorer innen planlegging
MARKERE OSS VINNE NOE

17 Psykologiske forutsetninger for å bli best
Miljø Lojalitet Lagånd/fellesskap Respekt Selvkontroll Ærlighet Ydmykhet Ærgjerrighet Selvtillit Vilje Ambisjoner Følelser Konsentrasjon Motivasjon/informasjon

18 Miljø = vekstvilkår Trivsel Trygghet Stimuli

19 Styringsimpulser Det er samspill mellom det som skjer i psyken vår (mentale prosesser) og idrettslige prestasjoner. Det finnes tre hovedtyper styringsimpulser: Følelser Tanker Psykisk energi En person kan ikke samtidig være både positiv og negativ. Energitilstanden er negativ eller positiv Pluss-psyke/Minus-psyke

20 Følelser Tanker Energi Motor Prestasjon
Styringsimpulser Følelser Tanker Energi Motor Prestasjon

21 Minus-psykisk tilstand
Passiv og nervøs Trett, ikke tent Splittet, ubesluttsom Utrygg, ubalansert Tung og treg i kroppen Gravalvorlig, det kjennes tung Problemfylt, i konflikt

22 Minus-psykisk tilstand
Usikker, våger ingenting Har stor prestasjonsangst Redd, ligger lavt i terrenget, våger ikke satse Defensiv, unnvikende Høyt selvforsvarsnivå Ingenting stemmer, alt er galt Den ”indre samtalen” er negativ

23 Pluss-psykisk tilstand
Tent, men ikke anspent Viljesterk og motivert Konsentrert og ladet Trygg og harmonisk Lett i kroppen Glad og i godt humør Fri fra konflikter

24 Pluss-psykisk tilstand
Sterk, har stor selvtillit Fri fra prestasjonsangst Våger å satse, høy målsetting Offensiv, går rett på Har ikke behov for å forsvare seg Kjenner seg fornøyd og tilfreds Tenker positivt

25 Psykisk spenning Psykisk spenning er fellesnavnet for aktivitetsnivået i nervesystemet. Her inngår så vel elektrisk som kjemisk aktivitet i nervesystemet/hjernen. (Dette kalles aktivering): Sette i gang eller moblisere. - Angst - Nervøsitet - Motivasjon - Aggresjon - Glede - Fysisk aktivitet

26 Krav / forventninger Prestasjon Psykologiske forutsetninger miljø
Supportere Media Sponsorer Publikum Venner Lokalmiljø Verdens- klasse Landslagsklasse Erfaren Rutinert Spiller mye Aldri skadet/syk Spiller lite Uerfaren/ung Rekrutt – junior – hospitant Personlige problemer – familie Problemer – jobbproblemer – syk Psykologiske forutsetninger miljø Lagånd/fellesskap ydmykhet selvkontroll vilje lojalitet respekt disiplin - toleranse Spenningsnivå glede angst forventninger aggresjon skuffelser fysisk arbeid - toleranse Minuspsykisk tilstand ærlighet følelser stimuli inspirasjon Plusspsykisk tilstand konsentrasjon ambisjoner ærgjerrighet selvtillit Prestasjon

27 En åpen og inkluderende idrett
Idretten kan ikke isolere seg fra det samfunnet den er en del av Forandringer i samfunnet er også synbare i idretten

28 En åpen og inkluderende idrett
En åpen og inkluderende idrett utfordrer oss alle på en rekke grunnleggende områder som: Integritet Likeverd Toleranse Forståelse Respekt

29 En åpen og inkluderende idrett
En åpen og inkluderende idrett utfordrer oss som ledere/trenere i forhold til: Verdier Holdninger Kunnskap Mentale/sosiale ferdigheter

30 Hva ønsker vi? Gi flere barn og ungdom et bedre tilbud
Prioritere grupper som sliter Vise respekt og sikre like vekstvilkår Øke engasjementet Skape en handlingsplan, noen visjoner, en strategi og noen kjøreregler

31 Hvor vil vi? Ta et bevisst samfunnsansvar
Bevisstgjøre og skape holdninger i forhold til fordommer Bekjempe all form for diskriminering og trakassering Gjøre idretten mer lyttende-søkende Sosiale perspektiver skal forsterkes

32 Hvor vil vi? Alle skal ha lik tilgang og muligheter til å delta
Vi vil føle trygghet og sosial aksept Finne vårt eget mestringsnivå på egne premisser Alle skal kunne mestre/takle møtet med annerledeshet

33 Hva er rasisme? Rasismen oppfattes vanligvis som en forestilling om at en rase er overlegen de andre. Derfor har den angivelig overlegne rasen rett til å herske over de såkalt mindreverdige rasene. En slik definisjon forutsetter at det finnes biologiske forskjeller mellom folkegrupper som gjør det mulig å rangere dem som mer eller mindre verdifulle. I Norge er rasisme forbudt. Rasisme er ubehagelig å snakke om, men et helvete å oppleve. (Henrik Lunde, forsker Antirasistisk Senter)

34 Hva er fremmedfrykt? I motsetning til rasisme er fremmedfrykt blitt et akseptert begrep Ordet fremmedfrykt brukes i forhold til fargede innvandrere og flyktninger Spørsmål: Bruker vi ordet fremmedfrykt for å beskytte oss selv?

35 Jeg er redd for fremmedfrykten
Den skaper og opprettholder avstanden mellom mennesker! Den fjerner respekt og toleranse. Vi synes det er helt i orden at vi driver misjonsarbeide og bygger kirker i muslimske land. Samtidig blir vi redde når muslimer ønsker seg moské i Oslo. Vi er for religionsfrihet – men mot moskéer. ”Det er naturlig å være redd for det fremmede. Men vi er mennesker. Vi kan ikke tillate oss å være redde for andre slik dyr i skogen antagelig er redde for andre dyr” (Odd Børretzen)

36 Fremmedfrykt på norsk I Norge er det tradisjon at kristne på Sørlandet stemmer i mot skjenkebevillinger, hisser seg opp over pornografi hos Narvesen, og nekter sine døtre å gå på dans. Det skremmer oss ikke Men: Når muslimer i Groruddalen ikke serverer alkohol hjemme, ikke liker pornografien hos Narvesen og nekter sine døtre å gå på dans, da lar vi oss skremme! Hva er logikken i dette?

37 Fremmedfrykt på norsk Det er ofte den uskyldige ’hverdagsrasismen’ som for eksempel utrygghet, isolasjon og fremmedgjøring som er vanskeligst å motarbeide Både fordi den angår oss selv og våre nærmeste, men også fordi den stort sett foregår i det skjulte Er det Rasisme i ditt idrettslag, på din skole eller på ditt arbeidssted?

38 Fremmedfrykt på norsk ”Det er ikke det at jeg er rasist, men nå synes jeg jaggu at det er svartinger overalt”

39 Konkurranse-/Kampforberedelser
Selvtillit Spennings-regulering Motivasjon Konsentrasjon Mestre stress

40 Konkurranse-/Kampforberedelser Mentale ferdigheter
Målsetting Avspenning Visualisering Indre samtale Mentale basisferdigheter

41 Tenk deg bedre Øk effekten ved å visualisere treningsmåtene dine
Utvikle rutiner til bruk for konkurranse Summen av enkeltøktene = Prestasjonsnivået Et treningsprogram = Plan for måloppnåelse Tester underveis gir svar på oppnåelse av kortsiktige mål Tonen i livet ditt; alt du tenker, responderer og gjør

42 Tenk deg bedre Øk effekten ved å visualisere treningsmåtene dine
Kilden til vår personlige helse Personlighets stil Adferdsmessige temperament Viljestyrke Meditasjon og pusten Bygge vaner

43 Ditt kroppsspråk Øyekontakt Kroppsholdninger/positur
Gester/armbevegelser Ansiktsuttrykk Tonefall, stemmevolum, stemmevariasjon Klær

44 Hvorfor forsvinner kunden?
1% dør 3% flytter 5% pga råd fra venner 9% pga pris og konkurranseforhold 14% fordi de er misfornøyd med produktet 68% fordi de er misfornøyd med holdningen til en eller annen ansatt, for eksempel uinteressert i kundens problem

45 Husker du meg? Jeg er personen som går inn i en restaurant, setter meg stille og rolig ned ved et bord og venter tålmodig mens kelneren gjør alt mulig annet enn å betjene meg Jeg er personen som går inn i butikken og venter til betjeningen er ferdig med sitt kaffeprat

46 Husker du meg? Jeg er et slikt vennlig og godt menneske som ikke gjør noen fortred. Jeg tilhører den tause majoriteten Men vet du ellers hvem jeg er? Jeg er en slik person som aldri klager, og som ikke kommer tilbake ……